保健だより11月号、教室掲示しています。

 かぜ症状を訴える人が増えています。普通のかぜが治るまでには、平均して1週間から10日かかると言われています。しつこい咳が続いたり、かぜが治らない場合は病院受診するようにしてください。かぜを早く治すためには、免疫力アップが大事です。睡眠・休養・栄養などに普段以上に気をつけましょう。

 手洗いや換気を強く推しています!